Respira y Despierta – Blog de Marcos Welsh
Respiración consciente para liberar tensiones profundas
Hay un momento —a veces sutil, a veces muy claro— en el que el cuerpo se cansa de sostener.
Sostener tensión.
Sostener control.
Sostener historias que ya no funcionan.
Este curso nace de ahí.
No como una técnica más para “sentirse mejor”,
sino como un proceso para escuchar al cuerpo, crear seguridad interna y permitir que las tensiones profundas empiecen a soltarse de forma natural.
A continuación te explico, paso a paso, cómo está estru...
Curso Gratis Respira y Despierta
Empieza tu proceso de transformación
Marcos Welsh • Pranayama, Breathwork & Yoga
Transformar tu energía transforma tu vida.
A través de mis cursos y contenidos comparto prácticas accesibles para todas las personas, sin importar su experiencia o situación.
Cada vez que compras un curso no solo inviertes en tu propio bienestar: también ayudas a que pueda seguir creando material gratuito en YouTube y ofreciendo herramientas de respiración a quienes no pueden permitirse una formación de pago.
Gracias por apoyar esta misión y por formar parte de una comunidad que respira para transformar.
